



в связи с "дикими" морозами, которые существенно разнообразят наш традиционный словесно-реверансный обмен при встрече - все только и твердят как "холодно, мать ить, как холодно - трындец"... и я поддакиваю, чтоб из стаи не выбиваться. потому как правда - за окном 24 и давно уже такой зимы (без снижения температуры считай два месяца скоро) не было...
так вот -
без шапки, перчаток и шарфиков как ходила, так и хожу... сначала опасения были, что уши ворсом зарастут, усы там или борода
но
ничего - ОКАЗЫВАЕТСЯ, если целенаправленно регулировать кровоток в коже на открытых участках - ВООБЩЕ НЕ ХОЛОДНО!
и не просто короткими перебежками из метро в маршрутку и обратно не холодно, а ГУЛЯТЬ с фотоаппаратом пару часиков прогулочным шагом хоть бы хны. да! и вообще бодрит.
бег на лыжах и прочее скоростное передвижение не считается - там кровоток сам по себе в результате физической нагрузки на мышцы увеличивается.
ЗДОРОВЬЕ - не в ходит в топ-100 интересов жителей нашей заповедной зоны (ЖЖ) - это подсчитывалось вручную, перелистывая страницы и ты ды.
и это при том, что потребность быть здоровым вроде как базовая?
или у нас уже нет такой потребности?
быстренько скажите ка мне, положа руку на сердце:
хотите ли вы быть здоровыми
и что для этого делаете?
комменты скрою, чтобы вы не стеснялись своих зарядок на диване, например...

![]() | You are viewing Log in Create a LiveJournal Account Learn more |